私教课那么贵,去健身房该买私教课吗?

1、第一次去健身房，没有必要上私教课，一方面是私教课普遍比较贵，动辄要花费上万块，另一方面觉得自己上网自学也可以练好，当然还有很多人觉得我去健身房就跑跑步，不需要练大块头的肌肉，没必要请私教。

2、私教价格虽然贵，但是却是一对一的指导健身，效果明显会不一样。大家都知道价格和服务都是成正比的，私教的价格虽然比普通会员要贵一些，但是在健身的效果上也更加的明显，私教对学员的监督作用更加得严格，并且会量身订制运动量，有针对性的去让学员进行训练。

3、第一次去健身房，没必要上私人课。一方面，私教课一般比较贵，往往要几万块钱。另一方面，我觉得我可以通过在线学习做得很好。当然，很多人认为我去健身房就会跑步，不需要练大肌肉。没有必要要求私人授课。拿到卡后，我可以断断续续地每周去一两次健身房。

4、现在很多人愿意买健身年卡，但对于要不要买私教课总是很纠结，一方面是私教课普遍比较贵，动辄要花费上万块，另一方面觉得自己上网自学也可以练好，当然还有很多人觉得我去健身房就跑跑步，不需要练大块头的肌肉，没必要请私教。

5、如果说没有私教的情况下，肯定是去健身房，之后首用的东西也就是，跑步机啊，瘦小腿的机器，锻炼一下臂力，这些根本就不能正确的是脂肪变成肌肉或者是说正确的锻炼出自己的各种肌肉的形状。

6、私教证书含金量低，培训时间短，部分教练连基本知识都掌握不全。更恶劣的是，教练们运用逼单策略，软硬兼施，逼迫消费者购买课程。他们甚至利用消费者的同情心，用贷款方式推销。健身房的监管漏洞和推诿，使得消费者权益受到严重侵犯。

健身院的私教老师有50多岁的吗?

1、私人教练，也就是私教，通常是一对一的指导学员，通过制定训练计划，安排合理饮食等等来达到预期的训练目标，或是针对特殊人群进行体位矫正和运动康复训练，私教是属于技术性的行业，不需要付出太多的体力劳动。私教的工资是包括：底薪+销售提成+课时提成（课程单价*课节数*课时提成）+奖金+保险。

2、健身教练的工作年龄要求应该没有太高吧，因为健身房还有40多岁的健身教练，而且前两天看新闻也说现在健身教练没有年龄要求啊，像现在的私教才22岁刚从亚洲形体毕业出来，所以应该是成年就可以做健身教练的吧做到40多岁都没问题。

3、根据国家体育总局《健身教练国家职业资格培训鉴定工作手册》2018版规定，健身教练没有年龄限制。健身教练国家职业资格鉴定申报条件 ：申报的适用对象：在健身场馆、健身俱乐部中的健身教练；对健身教练职业感兴趣并准备从事健身教练工作的社 会人员；大专院校体育专业毕业的学生；准备从事本职业的退役运动员。

4、当然可以，健身教练是个专业要求非常高的职业，并且随着健身教练工作时间的增长，工作经验积累更加丰富，对于会员训练的把控也会更加精准，也会越来越吃香，可以做高级（明星）私人教练。

有些人说最好不要找健身的女人,是怎么回事?

1、之所以有些人说不要找健身的女孩，是因为有些女孩为了健身是假，实际上想去健身房里面找教练是真。也有一些健身教练没有职业操守，对一些年轻貌美的女孩子进行骚扰，所以社会上会有这种说法。任何职业里面都有品行不端的人在健身房里面，尤其是去上私教课的时候。

2、健身房中存在个别教练品行不端，他们可能会对女会员进行不当骚扰。这种行为是不可接受的，并引发了人们对健身房环境的担忧，这也是一些男性不愿伴侣去健身房的原因之一。 有些女性为了快速达到健身目标，可能向教练做出不当承诺。这种情况下，双方都存在问题。这种交易不仅不道德，而且有损健身环境。

3、健身女性不易衰老 传统的“天山童姥”观念在这里被颠覆。长期坚持健身的女性，由于其皮肤紧致、身材保持良好，往往看起来比同龄人更年轻。这种现象并非不会老去，而是老去得较慢，且保持着良好的身心状态。

4、健身的女人不能娶3 有些人说最好不要找健身的女人，是怎么回事？这是由于某些人的偏见所造成的，喜欢健身的女孩子，说明注重自己的身材，也注重身体健康。这是很好的一件事啊。之所以有些人说不要找健身的女孩，是因为有些女孩为了健身是假，实际上想去健身房里面找教练是真。

5、健身房的女人不能娶，实际上这就是说和那个KTV的女生不能去是一个道理，因为作为人来讲，近朱者赤，近墨者黑，在一定的环境之中，他们的心高气傲认为一切事情尤其见惯了男性及大款的环境之中，他们会把自己的条件定位是非常之高的，超出他们本身自身的能力及范围。

健身房私教课怎么不上当

1、看他们的简历/介绍，不管是私教工作室还是健身房，在挑选教练的时候可以先看一下他们有什么证书，有没有健身教练国家职业资格证，国际上比较有话语权的有NSCA， NASM， ACSM，AAFA，ATEP。然后还可以看看他们参加过什么健美比赛，获过什么奖，一般以上两项都有的话就应该是老江湖了。

2、私教证书含金量低，培训时间短，部分教练连基本知识都掌握不全。更恶劣的是，教练们运用逼单策略，软硬兼施，逼迫消费者购买课程。他们甚至利用消费者的同情心，用贷款方式推销。健身房的监管漏洞和推诿，使得消费者权益受到严重侵犯。

3、一般一上来，健身教练就是对着你的体测结果挑毛病，最常说的就是你体能不行，心肺跟不上，或者基础太差这类的。然后就会问你的目标是什么，比如增肌或者减脂等等。

4、对于大多数健身房的私教课，成果并不是很大，所以学员们可以不用报私教课。其实我们会发现生活中很多的健身房都会推荐进行私教课，但是这些私教课本身来说，是否对我们实际有用也是因人而异的。

5、但是如果买了私教课的会员出勤率就高了许多，可能有一部分因素就是花了钱的吧！因为健身的人群收入水平可以说都是上等的，健身需要时间、金钱和健身的欲望。当一个人处在了一定高的地位和经济基础上，他对生活品质的要求就越来越高，去健身享受更美好的生活就势在必行。

健身房有必要请私教吗?

去健身房是否需要请私教完全取决于个人的偏好。有些人如果没有私教，可能就不会认真练习；有些人可能不知道如何正确锻炼；还有些人可能只是为了炫耀。那么，究竟是否需要请私教呢？我认为是有必要的，原因如下： 克服懒惰：尽管人们意识到健身的重要性，但往往办了健身卡后，利用率却不高。

在经济条件允许的情况下请一位私人教练是有必要的。在健身房，训练馆，面对过吨的重量，陌生的器械，大概有上千上百种方法让自己受伤，因为选取错误的器械，不合适的的锻炼方法，不仅不会起到健身效果，反之伤身，而私人教练能帮助绕过这些问题。

确定去健身房锻炼时，聘请私人教练是一个值得考虑的选择。 作为健身房工作人员，我想分享一些关于健身房和私教的真实感受。 健身，尤其是力量训练，逐渐成为流行趋势，人们追求健康体魄和美丽线条。 然而，健身是一项需要专业知识和技能的活动，包括训练计划、饮食安排等。

我不认为请私教是必要的。一个人在健身房也可以系统地锻炼。虽然私教能提高效果，但成本较高，对一般消费者来说可能承担不起。 私教所教授的知识理论大致相同，网上很容易就能找到类似的内容。按照网上的指导进行训练，也能达到减肥或增肌的目的。 以我所在的健身房为例，私教课程费用昂贵。