超越巅峰!EXOS运动表现专家训练课程

EXOS课程简介 EXOS为顶尖训练系统，为全球普遍被认可的高阶训练课程。于西元1999年成立，由创始人Mark Verstegen带领多名知名的运动专家组成，为专业精英运动员提供训练、营养和物理治疗等课程，以提高运动员的成绩为主旨，提供并推崇最有效的训练体系、专家、导师和场地设施。

中专毕业,想从事健身教练

中专是可以当健身教练的，健身教练是技能型和服务型相结合的职业，对学历要求不是很高，只要是初中及以上学历就可以，无运动性和传染性疾病，基本上都是可以做健身教练的。

从事三级健身教练工作一年以上； 获得国家体育总局健美项目“二级运动员”称号（或符合该称号的申报条件）； 体育专业本科、专科在读二年级以上（含二年级）学生； 非体育专科以上毕业； 在健身机构担任教练工作二年以上（需提供工作证明且面试）。

教练吧，现代人生活节奏太快，对身体很不重视，反而那些事业比较成功的回去健身，只要练的好，不缺关系，钱也不是什么问题。甚至可以自己办个健身房。不过，他得有这个身体条件和毅力。最后，还是希望遵循孩子自己的意见，他不喜欢，再多钱也没用，他的人生毕竟是要自己走的。

健身教练要掌握的专业知识包罗万象，涉及面广。其中有解剖学、生理学，有抗阻、柔韧、心肺训练、体测评估、核心训练，也有各种器械、销售和会员管理，更有孕产、康复拉伸、处方以及营养等等。当下健身教练的基本都要掌握器械训练，新起的康复教练不仅市场更广，竞争力也更大。

做健身教练的条件：熟练掌握专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人，制定出不同的训练方法。可以根据教学规模、教学环境、教学师资等方面综合选择适合的私人教练健身机构。当然最好是能到现场实地考察一下。

企业主题教育活动内容有哪些?

1、主题教育具体内容如下：思想教育：通过主题学习、讨论、演讲等方式，引导参与者思考人生价值、道德伦理、社会责任等问题，提高思想认识和道德水平。团队合作：通过小组讨论、角色扮演、团队合作等方式，培养参与者的团队协作精神，提高沟通、协调、解决问题的能力。

2、主题教育三进三解的主要内容是进企业、进高校、进科研院所，用心用情用力为科技企业、科研单位和科技工作者解决操心事、烦心事、揪心事。参加三江三解活动要充分认识“三查三进三解”主题教育的意义，自觉将“三查三进三解”教育活动落实到卫生工作之中，使其工作常态化。

3、切实加大对普法经费的保障，建立健全社区、农村、学校、企业普法阵地，每个村（社区）、学校、企业要有一块固定的法制宣传栏，每月更换一次内容。 8 . 丰富普法形式及手段。进一步创新普法宣传教育的形式，充分利用各种法律颁布实施纪念日、组织开展主题法制宣传日、宣传周、宣传月活动。

主题团日活动的主旨是什么

团支书在班级里召开会议，确定了团日活动的主题为“修身明礼，砥砺品行”。 各寝室分配到各介绍一本书的任务，同学们积极准备。 团支书邀请分团委干事前来观看本次团日活动，安排相关人员拍摄照片。 团支书于12月12日晚6：40准时召开团日活动，同学们将自己的成果进行展示。

主题团日活动是广大团员青年参与团组织生活的重要途径，加强青年团员思想政治教育的良好载体，是加强基层团组织建设的有效手段。过开展内容丰富、形式多样的主题团日活动，积极引导青年学生、服务青年学生，为学校的校风、学风建设做出积极的贡献。

这个为我们后面的以“志愿禁毒，构建和谐”为主题的团日活动奠定了基础。 本次团日活动的一个中心点就是这个“志愿禁毒，构建和谐”的活动。我们是以作为一个志愿者的身份，联合海珠区青协去到南石斗街进行这次活动的。本次活动从刚开始的策划，到人员安排，再到现场的游戏和现场的宣传方式我们都足够地重视。

工管六班团支部针对这一现象开张“我的大学”主题团日活动，以此来帮助大家更加明确自己大学的方向，实现自己的人生理想。 活动的目的及意义： 本次团日活动根据团委的指示，决定开展一次主题班会。通过班会希望大家找准方向、确定目标、制定计划、付诸行动，从而达到重新审视自我|、明确目标、定位人生的目的。

团日活动是大学生思想教育的有效载体，团日活动是在基层团支部开展的主题鲜明、内容充实、效果良好的团的基本活动，对于加强大学生思想政治教育，提高大学生的综合素质有着非常重要的作用。

如果将活动的主旨归结为两个词，那一定是“参与”与“收获”。通过活动和游戏所收获的知识，也许更能让人记忆深刻。结果优劣，游戏成败，这些都不是最重要的；活动只是一个途径，一种过程，能通过活动让同学们从中学到些什么，才是我们的目的和初衷。